NOW Foods Glycinate de Magnésium – 180 comprimés, 100 mg

NOW Foods Glycinate de Magnésium 180 comprimés (100 mg par unité) offre une forme hautement assimilable de magnésium – sous forme de bisglycinate, liée à l’acide aminé glycine –, qui favorise une absorption optimale dans l’intestin .

Richesse fonctionnelle

Le magnésium est un minéral essentiel intervenant dans la production d’énergie, le métabolisme, la contraction musculaire, la transmission nerveuse, et la minéralisation osseuse. Il agit comme cofacteur pour plus de 300 enzymes, participant entre autres à la synthèse des protéines et au métabolisme du glucose. Il contribue également à réguler l’équilibre calcique via ses effets sur la glande parathyroïde .

Différenciateurs clés

• Forme très bien absorbée grâce à la liaison avec la glycine, ce qui favorise une biodisponibilité élevée.

• Tolérance digestive améliorée : comparé à d’autres formes de magnésium (comme l’oxyde), le glycinate provoque bien moins d’effets intestinaux gênants .

• Pur et sûr : certifié non-OGM, sans gluten, sans produits laitiers, sans œuf, sans soja, végétalien, casher, sans noix, dans un format sans allergènes majeurs, fabriqué selon les normes GMP .

Posologie recommandée

• Conseil d’utilisation : prendre 2 comprimés 1 à 2 fois par jour avec un repas. Cela équivaut à 200 à 400 mg d’élément-magnésium selon le dosage .

• À conserver dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants. Tenir compte des précautions usuelles (grossesse, allaitement, traitement médical, etc.)

  Contexte nutritionnel et complémentaire

  • Le magnésium glycinate est souvent préféré pour son bon profil de tolérance. Il est reconnu pour soutenir l’anxiété, le sommeil, la régularité digestive et la santé osseuse et cardiaque .

  • Selon des sources fiables, ce produit est souvent cité comme option économique parmi les formats bien tolérés